SONDAGGIO! STRAPS oppure GANCI ?
Posted on 10:13:00 by MASTER WALLACE
Ragazzi è un sondaggio ...Cosa usate i ganci o le straps per i gli esercizi di Trazione? Potete lasciare un commento con le vostre motivazioni!
GANCI
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2 Response to "SONDAGGIO! STRAPS oppure GANCI ?"
Durante mesocicli di volume o di pompaggio non uso straps, mentre in mescocicli di intensità o di forza li uso eccome... Non posso permettere che, facendo una sola serie allenanet, mi ceda la presa prima della schiena.
lucida valutazione..!
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