GUSTACUCINANDO
Posted on 23:15:00 by MASTER WALLACE
Da oggi il nostro Blog è alleato con altri Blog.. Ora siamo amici di GUSTACUCINANDO , un blog di ricette culinarie creato da MILO un culturista amante della cucina. Vi sono molte ricette adatte anche a noi culturisti quindi vi invito a visitarlo se vi va! Milo già vent'anni fa sperimentava ricette per crescere di muscoli! in quanto le proteine in polvere era schifose e costose.. Mitica è la ricetta " Ricotta alla Milo".. a colazione.. è sul nostro Blog la ricetta! 250 gr ricotta, cacao, noci, cannella, fruttosio, uvetta tutti ingredienti al Top!
A destra ho messo il suo esercizio preferito la panca scott usata spesso per il suo 47 di braccio
htpp://gustacucinando.blogspot.com
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