LA SIGNORA CON LA FALCE..E IL BODY BUILDING..!
Posted on 00:21:00 by MASTER WALLACE
Il Body Building allunga la vita..? Ci fa campare di piu'..?
Secondo taluni capoccioni..no..! In quanto essere troppo grossi comporta un dispendio energetico inutile..inoltre sempre secondo alcuni esperti..il tipico allenamento da BB non fa affatto bene al cuore..poiche' ispessisce le pareti del miocardio interne diminuendo in pratica lo spazio di riempimento del sangue..e consigliano delle corsette nel parco..dilettati dal canto degli uccellini..o nuotare in piscina insieme a vecchi..donne incinte e bambini..!
Be'..io ..NON CI STO..!
Premesso che il BB saggio esegue sempre un miimo di aerobica al termine del WO e spesso anche nei giorni di non allenamento con i pesi..ma di fatto pompare..spingere..tirare..allena moltissimo il cuore..che diventa realmente piu' forte.
Non solo perche'vi sono studi che lo dimostrano..ma perche' risulta anche ovvio che se uno per due ore si allena intensamente..con il cuore che fa le montagne russe..su e giu' fra serie e tempi di recupero..ebbene questo cuore non solo debole non e'..ma anzi e' super efficente.
Ma quello che i sedicenti esperti sottovalutano molto e' proprio il potenziale anti invecchiamento del BB.
Tutti i processi tipici dell'invecchiamento vengono letteralmente INVERTITI..a tale proposito vi segnalo un mio articolo in merito..presente all'interno di questo glorioso BLOG..intitolato : INVERTIRE LA FRECCIA DEL TEMPO..!
In conclusione lo stile di vita del BB..non solo ci mantiene forti..muscolosi...sani e con la mente forte e lucida..ma probabilmente fa allontanare anche la signora con la falce..anche se..ella e' sempre laggiu'..pronta a ghermirci..
FEDE E CORAGGIO..!
THIS IS IT!
MASTER WALLACE
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2 Response to "LA SIGNORA CON LA FALCE..E IL BODY BUILDING..!"
master ti ho gia scritto ma non ho avuto risposta.. probabilmente ho scritto in un articol troppo vecchio.. seguo sempre il tuo blog e lo leggo ogni giorno assiduamente... avrei una domanda. x un ragazzo in crescita che vuole aumentare l'altezza tramite l'integrazione stimolando il gh... cosa prendere? (x dosi e assunzioni chiedo sempre al medico, ovviamente)
l'unico integratore che stimola il GH e' l'arginina..ma l'ormone rimane sempre a livelli fisiologici..mai sovrafisiologici..pero' si e' visto che nella crescita dei giovani..l'apporto proteico ha la sua importanza..quindi almeno fai una buona dieta proteica..
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