IL SET POINT MUSCOLARE..!
Posted on 13:56:00 by MASTER WALLACE
L'organismo cerca sempre di mantenere la sua omestasi, e questo vale anche per il patrimonio muscolare, il quale e' resettato verso un certo set-point.Fino a qui nulla di strano.
Il problema e' che noi veri BB..siamo testardi e vogliamo resettarlo verso livelli superiori..possibilmente pazzeschi..! Vogliamo essere enormi e lottiamo tutti i giorni per questo nobile scopo.Allora cosa fare..?
La cosa importante da sapere e' che se riusciamo a rggiungere un certo livello di massa muscolare, oltre la soglia del set-point precedente, a questo punto possono solo accadere due cose.
Se ad un certo punto mollerete gli allenamenti, oppure ne ridurrete troppo l'intensita' e lo stimolo anabolico..allora il set-poin tendera' a farvi tornare allo stato precedente..cioe' inferiore, ovvero diventerete piu' piccolini..gia'..!
Se all'inverso riuscite per almeno SEI MESI..! a rimanere a quel livello, o perlomeno a non regredire, ebbene accadra' che il set-point si resettera' PERMANENTEMENTE alla nuova massa muscolare.La cosa avverra' a livello del DNA.Sono concetti questi..che raramente sentirete dire dai camici bianchi, ma sul campo tanti BB veterani lo hanno sperimentato e molti GURU del BB mondiale, in primis AUTHOR REA...lo sostengono da sempre.
E questa e' una cosa importantissima..in quanto significa che poi sara' piu' facile mantenere certe masse, per esempio un 45 di braccio, e se un domani smetterete ( per qualsiasi motivo..) potrete ritornare molto rapidamente al vostro massimo stato di forma non appena riprenderete gli allenamenti.In definitiva..non mollate mai..e spingete..pompate come degli ossessi...sarete ripagati con il piu' prezioso dei bottini di guerra..un fisico da super eroe..!
THIS IS IT!
MASTER WALLACE
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