IL POTERE DEL PUMP...SERGE NUBRET...!
Posted on 14:33:00 by MASTER WALLACE
Io sostengo da sempre che il pump..e' costruttore di massa e volumi..specie se sostenuto da un uso massiccio e regolare nel tempo di integratori altamente volumizzanti.
Ma il piu' grande potere del pump..e' quello di mantenere un fisico al top..senza rischiare infortuni..mantenendo le articolazioni sane..e quindi allenarsi sempre anche a 120 anni..!
Un perfetto esempio del potere del pump..e' il grande Serge,,!
Esso e' arrivato in tarda eta' con il fisico plastico e integro..a differenza della maggior parte dei campioni di pari eta'..e anche piu'n giovani..che si sono rotti tutti..con strappi muscolari..articolazioni a pezzi..e guai del genere..Ron docet..!
E sapete perche'.? Perche' POMPAVA..!
Non dico che non bisgona usare anche pesi pesanti..ma poco..solo il minimo indispensabile per non sfigurare davanti ad un ragazzino impertinente o sembrare donnine deboli..
POMPATE dunque..e sarete sani e felici..!
THIS IS IT!
MASTER WALLACE
Titoli
1958: Mr Guadeloupe
1960: IFBB World Most Muscular Man
1970: NABBA Mister Universe 2nd
1970: IFBB Mr. Europe (Tall)
1972: IFBB Mr. Olympia (3rd place)
1973: IFBB Mr. Olympia (2nd)
1974: IFBB Mr. Olympia (Heavy Weight, 3rd place)
1975: IFBB Mr. Olympia (Heavy Weight, 2nd)
1976: Pro NABBA Mr. Universe 1976
1976: WBBG Mr. World
1977: WBBG Mr. World
1981: Pro WABBA World Championships
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1 Response to "IL POTERE DEL PUMP...SERGE NUBRET...!"
grande serge..anche io la penso cosi..il pump e' la base del BB..come ai tempi di arnold..!
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