IL BOBY BUILDING..E' COMPLICATO....?
Posted on 22:24:00 by MASTER WALLACE
Forse molti pensano che il BB e' un qualche cosa di complicato...astruso..che richiede calcoli immani..tabelle alla mano e calcolatrici.
Spesso si vedono in palestra ragazzi secchi..che piu' secchi non si puo'..i quali passano piu' tempo a scrivere sui loro diari d'allenamento che pompare e spingere davvero..oppure vivono con il cronometro in mano..ossessionati dai tempi di recupero fra una serie e l'altra..sono patetici..!
In realta' il BB e' estremamente semplice..banale...infantile in se'.
Allenare e stimolare un muscolo..con qualche serie pesante..molto pompaggio in acidosi e ingrippamento...allungamento delle fibre per stimolare l'iperplasia delle cellule neonate ( vi rimando agli articoli specifici..pubblicati su questo glorioso BLOG..!)
E poi assumere abbastanza proteine..e riposare.
E' complicato..? Non credo.
La vera difficolta' se vogliamo davvero dirlo e' di natura mentale.Chi puo' sopportare per tanti anni...anzi per tutta la vita..lo stile di vita del BB..? Solo un esaltato dopaminico..un folle amante del corpo dei super eroi..ecco la vera difficolta'.Voi come siete..? Io sono un folle..e amo il BB nella sua estrema semplicita'..banalita'..ma che richiede dedizione totale.Solo cosi' diventerete dei collossi..extraumani..i migliori di tutti..onnipotenti..felici nella immensita'.!
THIS IS IT!
MASTER WALLACE
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