ATLETICA :I RAZZI SI SONO ACCESI
Posted on 13:59:00 by MASTER WALLACE
Sono incominciati i Campionati Mondiali Di Atletica Leggera con sede a Berlino . Luogo storico dell'Atletica leggera.. dove nel 1936 Jessy Owens vinse i 100 metri piani contro tutti, vista la politica del Tempo !
Domani sera ragazzi , alle 21.30, ci sarà la Finale dei 100 metri piani, un appuntamento epico, in quanto si sfideranno il Campione Olimpico Usain Bolt contro il Campione Mondiale Tyson Gay.. Bolt detiene il record mondiale sulla distanza con 9.69 sec mentre Gay detiene il primato stagionale con 9,77 sec.. Inoltre farà parte della sfida, l'eterno secondo, Asafa Powell appena rientrato in nazionale dopo un diverbio con il Coach Jamaicano.
Questi Atleti basano la loro preparazione soprattutto con l'allenamento con i Pesi , spingono , tirano ed effettuano Pesi enormi, lo posso garantire.. Ho visto personalmente alcuni allenamenti in palestra di sprinter italiani..sI allenano come i culturisti , con pochi fronzoli.. PANCA, SQUAT ,STACCHI OLIMPICI, STACCHI CLASSICI, PRESSA con pesi al limite..
ONORE A LORO e VINCA IL PIU' FORTE
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