prostata tumore prevenzione
Posted on 01:50:00 by MASTER WALLACE
Molti uomini sanno a malapena che cos'e' la prostata..e ancora meno ne sanno su come prevenire nei limiti del possibile..il tumore che colpisce questo organo..
Naturalmente eseguire controlli regolari a partire dai 40 anni..e e seguire i consigli del medico sono la cosa primaria..
Varie ricerche e molti scienziati comunque ci dicono che e' possibile ridurre le probabilita' di tumore mantenendo un corretto stile di vita..i cui ecco le principali linee guida...
Non fumare..non bere alcolici..assumere quantita' sufficenti di frutta...mangiare pomodori o bere succo di pomodoro ricco di licopene potente antiossidante che protegge la prostata..assumere zinco sotto forma d'integratore anch'esso protettore della prostata..mantenere basso il livello di DHT(deidrotestosterone..) responsabile della iperrofia prostatica..con integratori quali il saw palmetto..e ancora lo zinco ....assumere antiossidanti globali quali acido lipoico..vitamina E.. Acetilcisteina.. ..mantenete una sufficente attivita' sessuale..evitate i rapporti non protetti con sconosciute per evitare di contrarre malattie veneree o comunque infettive dell'apparato urinario..
Se seguirete questi consigli avrete minori probabilita' di contrarre tumori..
(consultare sempre un medico prima di qualunque iniziativa..)
IL TEAM WALLACE
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