posa bodybuilding allenatevi!
Posted on 11:06:00 by MASTER WALLACE
Posare nel BB e' molto importante..e non solo per un discorso prettamente agonistico..no..!
Posare fa reclutare nuovi percorsi neuronali i quali si attivano non gia' perche' il peso si contrappone alla gravita'..sia essi bilancere o manubrio..,ma perche' siete voi stessi con la mente a reclutare le fibre..!
Alla fine..quando avrete esperienza nel posare potrete sfruttare la migliore attivazione neuronale per allenamenti piu' brutali e intensi..unamaggiore qualita' muscolare e....
un EGO piu' grande,! POSATE..FATELO.!
IL TEAM WALLACE
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