L'altro giorno osservavo un uomo..ultraquarantenne che eseguiva la distensione su panca..
 Il peso era da signorina..non oso nemmeno dirvelo..ma la cosa piu' preoccupante era la pietosa esecuzione..totalmente errata..!
Ora..il problema di una esecuzione sballata..non e' tanto il fatto che i miglioramenti saranno molto limitati..perche' sulla panca la tecnica conta molto..ma il fatto che insistendo su certe strade si rischia l'infortunio o come minimo delle infiammazioni e lesioni croniche..

Allora..dato che non sopporto certe cose..molto umilmente gli ho fatto notare gli errori..e come correggerli..
Be'..mi ha ringraziato molto..e mi ha fatto i complimenti per il fisico..ma poi ha detto:

"A me me l'hanno insegnata cosi..e cosi la faccio da anni..perche' dovrei cambiare..? E poi tanto..scarso sono e scarso rimango..! "
E io:
Perche' dici questo ? Invece puoi migliorare tantissimo..se solo lo vuoi..!

" Ma io non LO VOGLIO.."

L'ho guardato..ho provato pena..e l'ho lasciato al suo destino..


THIS IS IT!
MASTER WALLACE