GROSSI E MAGRI..!
Posted on 14:38:00 by MASTER WALLACE
Nel BB bisogna essere grossi ma anche magri.senno' andiamo tutti a fare la donna cannone e stiamo a posto..
ecco che allora diventa fondamentale fare una alimentazione mirata a nutrire il tessuto magro ed " affamare"
il grasso..!
Inoltre una opportuna attivita' aerobica..con la tempistica adeguata..aiuta moltissimo nel mantenere il fisico magro..
Dulcis in fondo..una sapiente integrazione puo' fare miracoli per mantenere bassa la percentuale di grasso..!
Ovviamente chi e' molto magro..e deve aumentare di peso e massa..nn potra' avere come primario obbiettivo la bassa percentuale di grasso...ma nemmeno deve diventare un vitello..!
Ci sono dei limiti..
Personalmente riesco a mantenere una muscolatura scolpita..pur stimolandola continuamente dal punto di vista anabolico..il risultato sono muscoli grossi e magri.!
Nel MWS..e chi si arruola nell'esercito di MASTER sara' sottoposto ad un regime che mirera a curare entrambi gli aspetti..a seconda del grado e fisico..!
IL TEAM WALLACE
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