GRASSO...LO SCALPELLO E IL MARTELLO PNEUMATICO..!
Posted on 12:55:00 by MASTER WALLACE
Per dimagrire ci sono varie strategie sia dietetiche che integrative..ma l'aerobica rimane un punto fermo..
L'aerobica blanda..leggera e prolungata nel tempo..e' come uno scalpello che lentamente scava nel grasso e lo brucia..mentre l'aerobica intensa e a scatti violenti..e come un martello pneumatico..SPACCA di brutto il grasso..!
A seconda dei contesti..puo' essere indicata la prima..in altri la seconda..non si puo' improvvisare..si rischiano sovrallenamenti cronici..infortuni ..cortisolo alle stelle e altri problemi..
Nel MWS..nei vari livelli di preparazione ci sono queste strategie aerobiche e piu' si sale di livello e piu' sono sofisticate..efficaci..per brucaire grasso come neve al sole..il tutto supportato da superprotocolli integrativi che aumentano la perdita di grasso in maniera impressionante..
Ma prima bisogna costruire..e poi scolpire..ogni cosa a suo tempo..!
State pronti..!
IL TEAM WALLACE
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
No Response to "GRASSO...LO SCALPELLO E IL MARTELLO PNEUMATICO..!"
Posta un commento