PIZZA E CULTURA FISICA! NON E' VELENO!
Posted on 21:30:00 by MASTER WALLACE
Alla domenica capita che la ragazza, gli amici e la famiglia abbiano voglia di pizza!
La pizza non è un Veleno! Anzi!
Veleno sono i super alcolici del sabato sera , la birra a fiumi e le sigarette fumate a nastro. Quello è veleno! Sapete perchè ve lo dico, perchè alcuni pseudo amanti della ghisa, che fanno i grossi , che stanno attenti al grasso del prosciutto crudo, al tonno che sia al naturale, che non mangiano la pizza , li vedi al sabato sera che si tracannano due o tre beveroni di super alcolici e che si fumano un bel pacco di paglie! Non ci siamo! Non ci siamo proprio! Le cose si fanno bene o niente!
Torniamo a noi, la pizza non è un veleno.Però ci sono degli accorgimenti da mantenere per noi amanti della Cultura fisica. Managiamola alla Domenica sera per ricaricare il fisico di Glicogeno per il BENCH PRESS pesante del lunedì.. Per essere carichi .. bisogna riempirsi già dal giorno prima! Cerchiamo di prenderla stesa e sottile, ha meno impasto, e magari al farro o integrale.. E' molto buona, fidatevi! E' piu' flagrante e digeribile l'impasto! Il condimento deve essere composto da una buona passata di pomodoro ricca in LICOPENE mozzarella a go go , e una ulteriore fonte proteica tipo BRESAOLA E SCAGLIE di PARMIGIANO , magari con rucola.. la classica VALTELLINESE! poi magari terminiamo la cena con un insalata mista! e un pò di ananas a fette!
Già ci siamo concessi una bella e ricca pizza , non esageriamo con dolci o alcolici! Si spalla così..
Pizza , insalata ,Acqua minerale e caffè! Stop
Buon appetito
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1 Response to "PIZZA E CULTURA FISICA! NON E' VELENO!"
faccio culturismo da 20 anni e più, posso dire di essere pienamente d'accordo a quanto scritto nell'articolo "pizza", il mio blog http:laculturafisica.blogspot.com
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