ADRENALINA E TIROSINA..
Posted on 01:08:00 by MASTER WALLACE
Senza adrenalina non potete allenarvi..arrabbiarvi..in realta' nemmeno vivere..
Per la produzione di adrenalina il substrato nutritivo necessita di tirosina..
E' uno degli aminoacidi non indispensabili per l'organismo in quando si può sintetizzare partendo da altri componenti..
Ha un effetto stimolante... Usata ad es. in dosi di 2 grammi mezzora prima di allenarsi, permette di allenarsi più duramente....Può aumentare la produzione di dopamina...ed e' la base dell'ormone tiroideo.
Tra i molteplici effetti, può indurre a breve termine considerevoli aumenti dei livelli ematici di noradrenalina, dopamina ..
La tirosina aiuta a mantenere il colore dei capelli essendo un componente essenziale della melanina..
Nel BB ..gli sforzi strenui..e ripetuti possono a volte in casi nemmeno tanto rari..ad un esaurimento temporaneo dei neurotrasmettitori..ivi compresa l'adrenalina..
Da qui la necessita' di integrare la dieta con dosi di tirosina.nelle dosi sopra descritte..
IO la assumo regolarmente..
(consultate un medico prima di qualunque assunzione..)
THIS IS IT!
MASTER WALLACE
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