WALLACE E LA..PANCA..!
Posted on 17:37:00 by MASTER WALLACE
Eccomi mentre distendo 150 di panca..da solo..! Non fatevi ingannare dalla foto..lo spotter non fa nulla..il bilancere e venuto su da solo..
Io amo la panca..e non mi piace perdere su questo esercizio..e in giro..pochi mi battono..anche gente bombata ..non ce la faceva..mica e non detto che i farmaci fanno miracoli..ci vuole anche tanta passione e dedizione..
Dovete diventare forti sulla panca..non solo perche sarete degni di essere uomini..ma perche-costruisce forza e massa sulle braccia..specie i tricipiti..e se volete braccia grosse..diciamo oltre i 45 centimetri..dovete diventare forti sulla panca..
in questo glorioso BLOG ci sono vari articoli su come diventare piu- forti in questo nobile esercizio..
amate la panca..come vostra MOGLIE..o forse di piu.._
THIS IS IT!
MASTER WALLACE
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